{"id":1560,"date":"2021-06-25T13:59:02","date_gmt":"2021-06-25T16:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/?p=1560"},"modified":"2021-06-25T14:36:01","modified_gmt":"2021-06-25T17:36:01","slug":"suplementos-emagrecedores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/corpo\/suplementos-emagrecedores\/","title":{"rendered":"Suplementos emagrecedores"},"content":{"rendered":"\n<p>Quem a\u00ed n\u00e3o gostaria de uma ajudinha para facilitar a dieta ou um <em>UP<\/em> no treino nosso de cada dia???<\/p>\n\n\n\n<p>Para isso existentes v\u00e1rios <strong>Suplementos<\/strong> que podem te ajudar a chegar na sua meta mais r\u00e1pido, mas n\u00e3o estamos falando em m\u00e1gicas  e nem em milagres viu?! <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 muito importante lembrar que, nesse caso, rapidez \u00e9 algo que vai depender de cada rotina, organismo, estilo de vida, idade e outros fatores como alimenta\u00e7\u00e3o e pr\u00e1tica de exerc\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image_2021_06_25T15_43_11_351Z.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1564\" srcset=\"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image_2021_06_25T15_43_11_351Z.png 1000w, https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image_2021_06_25T15_43_11_351Z-300x200.png 300w, https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image_2021_06_25T15_43_11_351Z-768x512.png 768w, https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image_2021_06_25T15_43_11_351Z-90x60.png 90w, https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/image_2021_06_25T15_43_11_351Z-374x249.png 374w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>As subst\u00e2ncias utilizadas atualmente nas dietas de emagrecimento&nbsp;agem&nbsp;por uma ou mais das seguintes vias: reduzem a ansiedade, controlam quadros de compuls\u00e3o alimentar, reduzem apetite, aumentam saciedade e reduzem absor\u00e7\u00e3o de gordura pelo trato gastrointestinal<\/p>\n\n\n\n<p>Independente do sucesso do emagrecimento ser auxiliado por meio de suplementa\u00e7\u00e3o, os emagrecedores por si s\u00f3 n\u00e3o fazem m\u00e1gica. Para isso \u00e9 necess\u00e1rio que a ingest\u00e3o de calorias seja sempre menor que o gasto cal\u00f3rico. Os suplementos alimentares usados para combater obesidade ajudam neste processo, seja atuando no controle do apetite, na saciedade ou na diminui\u00e7\u00e3o da absor\u00e7\u00e3o de gordura.<\/p>\n\n\n\n<p>Vamos falar um pouquinho de como age cada emagrecedor.<\/p>\n\n\n\n<h2>Termog\u00eanico <\/h2>\n\n\n\n<p>A maioria dos termog\u00eanicos possuem uma base de&nbsp;cafe\u00edna, subst\u00e2ncia essa que estimula o sistema nervoso central, eles favorecem um maior fornecimento de energia para melhorar o seu rendimento nos treinamentos. Isso faz com que o seu resultado tamb\u00e9m ganhe uma melhora not\u00f3ria. Al\u00e9m disso, a uni\u00e3o do termog\u00eanico com a atividade f\u00edsica resulta em uma perda mais efetiva de gordura e em um maior ganho de massa magra.<\/p>\n\n\n\n<p>O&nbsp;termog\u00eanico&nbsp;,(<em>cafe\u00edna, gengibre, guaran\u00e1 e pimenta<\/em>)tamb\u00e9m \u00e9 conhecido como \u201cqueimador de gordura\u201d. Ele possui uma fun\u00e7\u00e3o muito importante: a ingest\u00e3o correta dele faz com que o nosso organismo produza mais calor que o normal, e isso interfere de forma direta no balanceamento das calorias e na queima de gordura corporal.<\/p>\n\n\n\n<h2>Inibidor de apetite <\/h2>\n\n\n\n<p>Os inibidores de apetite, agem fazendo com que a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade se prolongue por mais tempo ou reduzindo a ansiedade que aparece quando se est\u00e1 fazendo dieta.<\/p>\n\n\n\n<p>Os suplementos naturais geralmente s\u00e3o vendidos na forma c\u00e1psulas e s\u00e3o criados a partir de plantas medicinais, tais como:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>5 HTP:<\/strong>\u00a0\u00e9 feito a partir da\u00a0planta africana\u00a0<em>Griffonia Simplicifolia<\/em>, e ajuda a reduzir o apetite por aumentar a produ\u00e7\u00e3o de serotonina e ainda auxilia no controle de\u00a0outros problemas, como ins\u00f4nia, enxaqueca e sintomas da menopausa. Veja\u00a0como tomar.<\/li><li><strong>Picolinato de Cromo:<\/strong>\u00a0o cromo \u00e9 um mineral que melhora a sensibilidade \u00e0 insulina, favorecendo um melhor controle do a\u00e7\u00facar no sangue e reduzindo a sensa\u00e7\u00e3o de fome. Ele tamb\u00e9m pode ser encontrado em alimentos como\u00a0carnes, peixes, ovos, feij\u00e3o, soja e milho.<\/li><li><strong>Spirulina:<\/strong>\u00a0\u00e9 uma alga natural conhecida como um super alimento por ser rica em fibras, prote\u00ednas e diversas vitaminas e minerais que melhoram o metabolismo e reduzem a vontade por doces. Pode ser encontrada em\u00a0p\u00f3 ou em c\u00e1psulas;<\/li><li><strong>Agar-agar:<\/strong>\u00a0\u00e9 um suplemento natural feito de algas marinhas que \u00e9 rico em fibras e,\u00a0quando ingerido com \u00e1gua, leva \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de um gel no est\u00f4mago que aumenta a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>Bloqueadores de carboidratos e gordura<\/h2>\n\n\n\n<p>Os carboidratos diger\u00edveis podem ser divididos em dois grupos principais: carboidratos simples e complexos. Carboidratos simples&nbsp;s\u00e3o encontrados naturalmente em alimentos como frutas e&nbsp;produtos&nbsp;l\u00e1cteos. Eles tamb\u00e9m s\u00e3o encontrados em alimentos processados, como&nbsp;refrigerantes&nbsp;, sobremesas e at\u00e9 iogurtes com sabores. Os carboidratos complexos, por outro lado, s\u00e3o encontrados em alimentos como macarr\u00e3o, p\u00e3o, arroz e vegetais ricos em amido, como&nbsp;batatas.&nbsp; &nbsp;Os carboidratos complexos s\u00e3o compostos de muitos carboidratos simples ligados entre si para formar cadeias, que precisam ser quebradas por enzimas antes de serem absorvidas.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp; &nbsp;Os bloqueadores de carboidratos cont\u00eam subst\u00e2ncias que inibem algumas das enzimas que quebram esses carboidratos complexos.&nbsp;Como resultado, esses carboidratos passam para o intestino grosso sem serem decompostos ou absorvidos.&nbsp;Eles n\u00e3o contribuem com&nbsp;calorias&nbsp;nem aumentam o a\u00e7\u00facar no sangue.<\/p>\n\n\n\n<p>Vale lembrar que N\u00c3O \u00c9 M\u00c1GICA, os resultados v\u00e3o depender muito da sua rotina di\u00e1ria, como alimenta\u00e7\u00e3o, pr\u00e1tica de exerc\u00edcios e muita for\u00e7a de vontade. Consulte um Nutricionista e saiba qual o melhor suplemento para seu caso.<\/p>\n\n\n\n<p>A Farm\u00e1cia Capim Lim\u00e3o possui v\u00e1rios emagrecedores, <a href=\"https:\/\/www.farmaciacapimlimao.com.br\/produto\/busca?busca=emagrecedor\">clique aqui<\/a> e saiba mais.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quem a\u00ed n\u00e3o gostaria de uma ajudinha para facilitar a dieta ou um UP no treino nosso de cada dia???<br \/>\nPara isso existentes v\u00e1rios Suplementos que podem te ajudar a chegar na sua meta mais r\u00e1pido, mas n\u00e3o estamos falando em m\u00e1gicas  e nem em milagres viu?! <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1558,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[59,68],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1560"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1571,"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560\/revisions\/1571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.farmaciacapimlimao.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}